• 母女關(guān)系：如何撫平來(lái)自母親的創(chuàng )傷

作為一名臨床經(jīng)驗超過(guò)40年的資深心理治療師，蘇珊?福沃德博士曾見(jiàn)過(guò)太多女性一直自知或不自知地在與不愛(ài)她們的母親抗爭，并承受著(zhù)母愛(ài)缺失帶來(lái)的深遠傷痛和影響——焦慮、抑郁、人際關(guān)系障礙、自信匱乏…… 這是...

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• 團體沙盤(pán)心理技術(shù)在醫療衛生領(lǐng)域的應用與實(shí)踐指導

本書(shū)為沙盤(pán)心理技術(shù)在醫療領(lǐng)域實(shí)踐的指導用書(shū)，共分為八章內容。書(shū)中有代表性地選擇了沙盤(pán)心理技術(shù)應用于臨床的幾個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域，如精神疾病、危機干預、兒童青少年心理和行為問(wèn)題、腫瘤性疾病、婦產(chǎn)科領(lǐng)域以及醫護人員...

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• 親子關(guān)系自助指南——我們如此親密而獨立

《親子關(guān)系自助指南—我們如此親密而獨立》是一本陪伴家長(cháng)探索積極養育之道、助力家長(cháng)構建和諧親子關(guān)系的書(shū)。 作者在和青少年家庭工作的過(guò)程中發(fā)現，如果孩子沒(méi)有符合父母預期的行為，就經(jīng)常被有些家長(cháng)定義為“問(wèn)...

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• 關(guān)鍵十年

對每個(gè)人來(lái)說(shuō)，25 ～ 35 歲這十年是人生中為重要的十年。以至于人們常常會(huì )說(shuō)：“你20 多歲時(shí)的選擇，會(huì )寫(xiě)在你40 歲的臉上和你脫口而出的每一句話(huà)上?！?0 多歲時(shí)你選擇了怎樣的人生態(tài)度和人生歷程，會(huì )決定你...

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• 焦慮消除指南

我們長(cháng)期以來(lái)都缺乏一個(gè)多元、正視的視角去看待"焦慮"，也缺乏與它和平共處的方法。在這本書(shū)中，柳川老師首先便指出，焦慮是刻在我們每個(gè)人基因里的；焦慮和不安，其實(shí)是身體自我保護的一種機能；而當我們理解這種...

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• 極簡(jiǎn)時(shí)間管理——土豆、番茄和小明的七次對話(huà)

時(shí)間是最寶貴而有限的資源，從這一意義來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理其實(shí)質(zhì)是人生管理。 時(shí)間本來(lái)就有限，有沒(méi)有既簡(jiǎn)單又容易執行的時(shí)間管理方法？ 《極簡(jiǎn)時(shí)間管理》以對話(huà)的方式簡(jiǎn)要闡述了時(shí)間管理的16個(gè)基本原則和10個(gè)簡(jiǎn)易...

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• 海勤人員心理應激與防護

海勤人員常年在海上執行任務(wù)，處于海洋熱帶風(fēng)暴、大風(fēng)大浪、潮汐、海流等環(huán)境之下，受作業(yè)環(huán)境狹小封閉、溫濕度大、有害氣體、震動(dòng)、顛簸和磁場(chǎng)等不良因素影響，存在著(zhù)不同程度的情緒反應或心理緊張狀態(tài)。為加強海勤...

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• 寓教于美——新時(shí)代高校輔導員“以美育人”實(shí)踐路徑研究

本書(shū)根據國家對高校美育工作的要求，結合輔導員實(shí)際工作經(jīng)驗，從美育教育的立意、美育教育的內容、美育教育的形式、實(shí)施美育教育的主體、美育教育的受眾和美育教育的媒介素養六個(gè)方面，深入探討了提升輔導員美育教育...

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• 你想多了：如何停止過(guò)度焦慮，簡(jiǎn)單生活

你的頭腦在晚上、早上或一整天中，都可能會(huì )產(chǎn)生一些雜音或噪聲，令你很難平靜地生活。過(guò)度思考和過(guò)分憂(yōu)慮、患得患失、情緒失控，是使大多數人感到抑郁甚至焦慮、失眠的根本原因。本書(shū)所涉及的，是你為什么會(huì )有某種你...

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• 精進(jìn)成長(cháng)：如何成就高效人生

本書(shū)以“精進(jìn)成長(cháng)”為主題，圍繞時(shí)間管理、社交維護、工作效率提升三方面的高頻問(wèn)題，結合實(shí)際案例給出具體示例和完整解決方案，同時(shí)啟發(fā)讀者在閱讀之后能夠持續開(kāi)發(fā)針對性的解決方案，進(jìn)而幫助讀者在學(xué)習、工作與生...

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